PSICÓLOGA CLÍNICA

Psicóloga Anna Cabelo
Psicóloga Anna Cabelo

Sobre mim

Anna Julia Cabelo

Olá! Sou psicóloga clínica (CRP 06/200443), realizo atendimentos com adolescentes e mulheres adultas na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com foco em questões de autocobrança, ansiedade e depressão.

Em nossas conversas você terá um espaço seguro e acolhedor, onde poderá se expressar com liberdade e confiança. O meu objetivo é te ajudar a compreender melhor suas emoções e a construir estratégias para uma vida mais leve e equilibrada.

Se fizer sentido para você, que tal agendarmos uma conversa? Ela é gratuita e tem duração de até 30 minutos.

Atendimentos

Como funcionam
os atendimentos?

Em nossa primeira conversa, irei me apresentar e te explicar como funciona o processo terapêutico. Para te conhecer melhor, vou fazer algumas perguntas básicas sobre você, sua história e o momento que está vivendo. Isso nos ajudará a traçar, juntas, um plano de ação personalizado, pensado especialmente para a sua necessidade.

Os atendimentos são feitos online, pela plataforma do Google Meet, com duração de 50 minutos, geralmente uma vez por semana.

coffee